如何進行正確沖泡奶粉？其實我們把握這個細節就夠了

現在，年輕人不僅很難懷孕，而且很難產奶。有個問題。如何正確製作奶粉？很多寶寶媽媽都懶得媽媽dha研究奶粉的製作方法，總是很佛教的去泡奶粉，結果很容易造成寶寶胃部不適、便秘和腹瀉。

但事實上，正確製作奶粉並不難。你只需要兩三分鐘就能做好。你為什麽這麽容易說出口？因為真的沒水解奶那麽難！正確的沖泡奶粉的方法，其實是寫在奶粉包裝瓶上的。所以家長只需要購買奶粉，花兩三分鐘仔細瀏覽奶粉的內容即可，其實也掌握了正確的沖泡奶粉的方法。如下，小化妝從收集奶粉罐上的小知識，然後用大家的要點再梳理一遍。

正確的沖調步驟

洗凈雙手，最好是使用肥皂水或者洗手液，用十字交叉的方法把手洗幹凈；

對奶瓶、奶嘴和瓶蓋進行消毒，最好用沸水煮5分鐘(或在每個奶瓶用完之後)；

將水煮沸後，冷卻至37℃-40℃之間進行備用，具體需要多少工作溫度對於不同的奶粉可能略奶粉hmo有差別，一般含有益生菌的奶粉要求環境溫度會略低一些（推薦我們大家可以使用泡奶神器——恒溫器，可將煮沸後的水固定在某一溫度，避免水燒開後等待冷卻的時間長，以及自己能力評估的溫度控製不夠全面準確）

按照餵養時間表，先倒入水，然後用專用勺子加入奶粉(必須先加水後加奶，否則會導致奶粉濃度過高，導致便秘，甚至嚴重的情況下會導致嬰兒腸壞死，這一點必須註意！!！所謂專用量勺，就是瓶子裏裝著奶粉，如果你買的奶粉不匹配，很可惜你一定是買了假奶粉

把瓶子蓋緊，輕輕搖晃。(把瓶子蓋緊，防止空氣進入。如果寶寶吸入空氣過多，容易嗆咳、吐口水、打嗝，輕輕搖晃使奶粉充分溶解；如果沖泡後掛杯嚴重，說明奶粉溶解不太好，奶粉質量可能不夠好；如果沖泡後泡沫太多，記得看看營養成分表裏有沒有乳鐵蛋白，蛋白質遇水也會產生泡沫)

奶粉營養成分表和飼料表

知道了如何正確沖泡奶粉，那麽你就需要知道你是否需要選擇這罐奶粉。有兩個地方需要註意。首先是營養成分表。這張表會告訴你奶粉裏有哪些營養成分。一般營養成分越多，奶粉價格越貴。家長可以看看自己想要什麽營養成分，重點選擇有這些營養成分的奶粉。二是餵奶臺，主要是看奶粉是不是餓了。如果餵養表告訴你，才一個月大的寶寶要餵150ml，一天餵7-8次，說明這個奶粉不餓，不用做選擇。正常一個月的寶寶60-80ml，一天餵7-8次。

奶粉如何保存

如果奶粉已經發生變質，家長還傻傻地沖泡給寶寶喝，那自然環境也是一種有害寶寶健康的。一般奶粉罐上回告訴你，奶粉需保存在一些清涼幹爽的地方，不能通過冷凍，且開封後一個月內我們必須喝完。

掌握以上三點，如何選擇奶粉，如何正確配製奶粉，如何正確保存奶粉都不是問題。希望能給大家提供幫助，也希望大家在使用包裝說明書之前一定要養成好好閱讀說明書的好習慣！

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