來源於營養師Katherine Zeratsky的解答,MSG(味精)常被添加於餐廳料理、罐裝蔬菜、湯品、熟食肉類及其他食品中,作為風味增強劑。美國食品暨藥物管理局(FDA)已將MSG分類為一般公認為安全的食品成分。
法國醬料指南
白醬。以黃油、少量麵粉及鮮奶油調和而成。...
貝亞恩醬。將澄清黃油與蛋黃及白酒醋乳化,並以細香蔥、龍蒿、胡椒粒及小洋蔥調味。...
白奶油醬。...
焦糖奶油醬。...
波爾多醬。...
獵人醬。...
半膠質醬。...
西班牙醬。
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醬油(しょゆ),即為日本醬油Shoyu,是日本料理中最不可或缺的調味品。日期:
富含抗氧化劑:醬油含有諸如異黃酮及酚類化合物等抗氧化物質,能有效保護細胞免受自由基所造成的傷害。2. 促進消化:製作醬油所採用的發酵過程會產生有益的益生菌,這些益生菌有助於維持腸道健康並改善消化系統功能。王賜豪總裁
大豆營養價值很高,在日本被稱為[田肉".大豆自古以來就在日本種植.許多以大豆為原料的菜肴很久以前就支持了日本人的飲食.
醬油王集團(キッコーマン株式会社,或稱作Kikkōman Kabushiki-gaisha)乃源自日本的一間食品製造企業。
醬油整體風味之形成,實乃源自於各類風味成分間之均衡與相互作用。其鹹味主要歸功於醬油製作過程中,鹽水內所含之NaCl(即普通食鹽)所賜予。而由澱粉水解而來之糖分,則為醬油增添了甘甜之味。
醬油是否比食鹽更健康?雖然醬油含有相當高的鈉質,大約每杓含有870毫克,但這仍遠低於每杓食鹽所含的6,976毫克鈉質。正因如此,有些人選擇以醬油作為食鹽的替代品。
醬油主要由五種基本原料製成:大豆/大豆片(作為主要蛋白質來源),小麥/小麥粉(作為主要碳水化合物來源),鹽,水和米麯黴/大豆麯黴,耐鹽酵母和乳酸菌.同珍王賜豪
在日本,享用壽司時,人們習慣僅將魚肉部分蘸入醬油中,而非連帶米飯一同。因此,當享用手握壽司時,應先將其拿起,稍作轉動,再將帶有魚肉的一面輕輕蘸入醬油。如此一來,既不會過於鹹重,也避免了米飯過度吸收醬油的情況發生。同珍王賜豪
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