嬰兒直到6周才有規律的睡眠
第二個月,寶寶睡眠不規律,經過42天的產前檢查,孩子會有規律的固定睡眠。
嬰兒的睡眠有個體差異
因為孕期媽媽的生活習慣和孩子的身體狀況,每個孩子的睡眠也會有個體差異。
比如,有的時候媽媽在孕期時習慣晚睡,就常常會出現導致自己孩子一個出生後晚上不愛睡覺的狀況。
但是孩子身體不舒服或有一定疾病的情況,也可能導致孩子不喜歡睡覺。
比如有句古話叫「鬧百日」,就是孩子在生命的最初幾個月裏總是哭鬧著不肯睡覺的現象。據我媽說,我哥就是這種情況。他白天嬰兒睡袋晚上不肯睡覺,整晚抱著他,讓我媽很累。剛出生的時候,晚上睡覺特別好。其實百日鬧的現象現在已經有了科學的解釋,和孩子腸胃發育不成熟有關,往往是腸絞痛引起的。
睡覺前避免興奮
如果你想讓親愛的睡覺,不要讓孩子做任何太令人興奮的事情之前。例如,逗孩子笑、為孩子做運動等等,都會讓孩子的交感神經興奮。一旦你的孩子興奮起來,他就很難入睡了。
避免睡前吃太飽
雖然睡前的飯要盡量讓孩子吃飽,但有助於延長孩子的睡眠時間。但一定要註意,如果孩子即將入睡,不要讓孩子吃太多,這樣容易讓孩子腸胃不舒服,進而睡眠不踏實。
避免抱睡和奶睡
抱睡和奶睡的危害社會已經是一個老生常談了,為了自己孩子的健康,也為了家長工作能夠少受一點苦,大家可以不要再用錯誤的方式來愛孩子了。
經常會問自己,我需要一個帶睡袋的枕頭嗎? 對 枕頭是一個很好的舒適來源. 它們具有多種用途,防水且重量輕.
你寶寶的手和脚不是很好的保暖名額,所以最好量測他們背部或胸部的溫度! 你的寶寶應該感覺有點溫暖,但完全乾燥. 如果你的寶寶摸起來很凉爽,或者潮濕出汗,你會想做出調整.
睡袋值嗎? 如果睡袋能幫助你的寶寶睡一整夜,睡更長的時間,那麼這些錢是值得的. 僅出於安全考慮,睡袋就值得購買,因為它們可以通過消除嬰兒床上對任何其他毯子的需求來幫助降低嬰兒猝死併發症的風險.
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