情緒是如何導致抑鬱的?

1.精神分析學派認為,一個人的早期損失。挫折的再現是抑鬱症的潛在原因,而早期挫折造成的過度依賴並不令人滿意。當他們在未來的生活中失去他人或外部支持時,他們會陷入抑鬱。例如,任何造成嚴重失落感的事件,如失去親人、失去事業、失去尊嚴、失去他人的認可等,都是痛苦和抑鬱的潛在原因。

2.敵意在抑鬱症中占很大比例。敵意包含三種情緒組成部分:憤怒、厭惡和蔑視。憤怒使個人情緒指向外界,但由於害怕憤怒和攻擊會導致他人拒絕或離開,個人會對此類損失事件感到厭惡和蔑視。當厭惡、蔑視和憤怒同時發生時,抑制憤怒。因此,憤怒和攻擊轉化為傷害意圖,但沒有實際的傷害行為。也就是說,敵意會使個人惡意,但他們會忍受痛苦,而長期的痛苦會導致抑鬱。

3.在失去情緒時,個人對被別人拋棄感到憤怒,但由於害怕失去對方而抑制憤怒,並責怪自己的無能,這也導致憤怒內化為恐懼和情緒困擾。此時,當個人受到威脅或預期危及自己的安全時,他們會感到無法應對。恐懼和焦慮在抑鬱中起著退縮和回避的作用,從而削弱面對威脅和改善自己處境的勇氣和力量。

4.在失去親人的患者中,有這樣一種病理:患者對失去的親人感到內疚,甚至認為自己的錯誤導致了彼此的死亡。這種想法無法糾纏在他的心中,因此加劇了失去親人的悲傷,陷入了抑鬱。

5.個人的注意力總是指向自己,認為自己無能,無法面對現實。這種羞恥感進一步降低了自尊和自信,導致抑鬱症惡化。

由於它們之間的相互影響,所有這些負面情緒都會得到加強。每一種負面情緒成分都固定在自己身上,無法擺脫,從而使患者陷入對他人的過度懷疑。對自己的態度有過度的懷疑。由於無法正確理解和對待它,社會行為的適應性就會很差。最後,它集中在抑鬱、抑鬱和避免自我約束的傾向上。


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