後生女都要睇婦科？香港醫生話你知點解

或是對婦科檢查過程的恐懼。許多女孩認為只要月經規律、沒有明顯不適就代表健康無虞，但實際上，婦科健康涵蓋的範圍遠比想像中廣泛。從青春期開始，女性的身體就在不斷變化，這些變化需要專業的醫療關注。香港婦科醫...

通脹環境下創業者必讀：美聯儲報告如何優化美國上市合規策略

成功的上市合規準備應建立「宏觀-中觀-微觀」三層數據體系：美聯儲報告作為宏觀指引，行業數據提供中觀參考，企業自身財務數據構成微觀基礎。建議每季度進行一次全面的合規差距分析，動態調整準備工作優先級。對於...

銀髮族保健專題：巧用全麥麵包，穩固血壓、管理三脂甘油

考慮到銀髮族的特殊需求，我們設計了幾款簡單易做又營養均衡的全麥麵美食方案。首先是「活力早餐全麥三明治」：取兩片全麥麵包，夾入水煮蛋切片、新鮮菠菜葉和幾片酪梨，這樣的組合提供了優質蛋白質、健康脂肪和豐富...

喉嚨卡痰咳不停？中醫師教你從體質調理，告別惱人痰液

燥痰多因體內陰液不足所致，症狀表現為痰少、質黏、難以咳出，伴有口乾舌燥、皮膚乾燥等。飲食上應避免燥熱食物，如燒烤、辛辣食品等，宜多食用滋陰潤燥食物，如百合、銀耳、蜂蜜等。推薦藥膳：百合銀耳湯，將百合與...

藥物與疾病：可能誘發膀胱過動症的隱藏因素

泌尿道感染是誘發暫時性膀胱過動症的常見原因，其通過局部炎症反應直接刺激膀胱黏膜和感覺神經末梢。根據香港衛生防護中心的統計，每年約有15%的女性會經歷至少一次泌尿道感染，其中近70%報告有明顯的膀胱過動...

未來展望：陪診服務在超高齡社會的發展方向

這種全方位服務的價值在於，它能有效降低再住院率與醫療資源浪費，同時提升長者的生活品質。當長者知道有人會定期陪同就醫、協助與醫師溝通、關心他們的用藥狀況，內心的安全感與對醫療的信任感將大幅提升。這種心理...