智能製造資訊：提升效率與競爭力的關鍵

對於致力於轉型升級的製造企業而言，投資於智能製造資訊系統的建設，本質上是投資於企業未來的「數位化神經系統」。這不僅是一場技術變革，更是一場管理革命與文化重塑。它要求企業打破部門壁壘，擁抱數據驅動的決策...

心臟CT鈣化評分與運動：如何透過運動降低心血管風險？

肌肉被稱為「人體的第二個心臟」，強健的肌肉在收縮時能協助血液回流，減輕心臟負擔。這類運動有助於放鬆身心、改善關節活動度、降低壓力，間接有益於心血管健康。對於曾接受冠狀動脈電腦掃描並發現有鈣化斑塊的人士...

醫生話要做MRI，點樣選擇最適合自己的磁力共振掃描？

在選擇進行MRI的醫療機構時，需綜合考慮以下因素：香港部分私立醫院的磁力共振 價錢較高，但設備和服務品質通常較好；公立醫院則需輪候較長時間。進行MRI前，需做好以下準備：在進行MRI前，應與醫生充分溝...

DIY天然PAT PAT膏：成分溫和又安心，新手爸媽也能輕鬆做

建議初學者可以從單一油品開始，或將兩種油混合使用，以平衡特性。為了讓液態的油變成便於塗抹的膏狀，需要加入天然蠟質作為增稠劑。蠟的比例直接影響膏體的軟硬度，通常佔總油蠟重量的15%-25%。這是自製pa...

香港尋味：金華火腿入饌的經典粵菜與創新料理

關鍵提示：香港街市販售的現切火腿片通常鹽分較高，建議先以清水浸泡20分鐘去鹹。若使用真空包裝產品，應選擇標註「特級」或「三年陳」字樣者為佳。從茶餐廳的餐肉通粉到富豪飯堂的鮑參翅肚，金華火腿如同味覺密碼...

塑膠回收標誌全攻略：輕鬆辨識，環保從你我做起

回收前務必清洗乾淨，特別是盛載過油膩食物的餐盒。標籤紙若可輕易撕下應盡量移除。香港的回收系統普遍接受5號塑膠，但過於油膩骯髒的容器可能會被視為污染源而遭棄置。數字「6」代表PS，即聚苯乙烯，俗稱「發泡...