首页 營養補充品
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鈣鎂與睡眠質量：如何改善你的睡眠？
：Kaitlyn ：2025/04/21
例如，鈣的缺乏會導致神經傳導異常，使人難以放鬆並進入睡眠狀態。而鎂的不足則會增加肌肉緊張和焦慮感，進一步加劇失眠問題。一項發表於《營養學雜誌》的研究指出，補充鈣鎂能夠顯...
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從感冒預防到日常保健：安麗產品搭配紫錐花、肉桂的全面攻略
：Christine ：2025/04/20
紫錐花作為傳統免疫草本，在歐洲已有數百年使用歷史，而肉桂則是東西方皆重視的溫補香料。當這些天然成分與經過科學驗證的營養補充品如安麗產品相結合，往往能產生協同增效作用。值...
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身體六大營養元素之維生素
：Frieda ：2024/12/20
(3)維生素E(生育酚)作用：延緩衰老，抗氧化維護人體細胞免受自由基的危害，預防與治療靜脈曲張;避免血液的凝結，降低花紋組織的形成，推動性激素分泌等。欠缺危害：男士睾丸...
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營養素對人體的作用和功能是什么? 人體需要多少種營養素?
：Heidi ：2024/12/20
營養:是指人體攝取、消化、吸收和代謝，利用營養補充品推薦食物中的營養物質滿足機體生理需要的生物過程。營養素：是指食物中可給人提供一個能量、機體構車用空氣清新機邊隻好成成...
