乳癌防治新觀念：聽聽乳房外科女醫的專業建議

乳癌防治的重要性與最新趨勢

乳癌是全球女性最常見的癌症之一，根據香港癌症資料統計中心的數據，乳癌佔香港女性癌症新症的首位，每年約有超過4,000宗新確診個案。隨著醫學技術的進步，乳癌防治觀念也在不斷更新。早期發現、早期治療是提高治癒率的關鍵，而選擇一位經驗豐富的乳房外科醫生推薦名單中的專業醫師，能為患者提供更全面的診療方案。

近年來，乳癌防治強調個人化醫療，根據患者的風險因子、基因檢測結果等制定專屬的預防與治療計劃。香港的乳腺科醫生也積極推動乳癌篩檢的普及化，鼓勵女性定期接受檢查。此外，乳癌治療不再僅限於傳統的手術與化療，標靶治療、免疫療法等新興技術為患者帶來更多希望。

本文將從乳癌風險評估、篩檢方法、治療選擇到術後照護，全面探討乳癌防治的最新觀念，並特別介紹乳腺科醫生香港的專業價值，幫助女性朋友們掌握乳癌防治的關鍵知識。

乳癌風險評估：了解自身風險因子

乳癌的發生與多種風險因子相關，了解這些因子有助於評估個人患病風險並採取相應的預防措施。以下是常見的乳癌風險因子：

• 家族史：若直系親屬（如母親、姐妹）曾罹患乳癌，個人風險將顯著提高。約5-10%的乳癌與遺傳基因（如BRCA1、BRCA2）突變有關。
• 年齡：乳癌風險隨年齡增長而增加，香港乳癌患者的中位年齡約為54歲。
• 生活習慣：缺乏運動、高脂肪飲食、飲酒過量等不良習慣可能增加風險。
• 荷爾蒙因素：初經早、停經晚、未生育或晚生育、長期使用荷爾蒙替代療法等因素與乳癌風險相關。

如何進行乳癌風險評估？香港的乳腺科醫生通常會透過問診、家族史分析、基因檢測等方式評估個人風險。高風險族群（如BRCA基因攜帶者）可考慮更頻繁的篩檢或預防性措施，如藥物預防或預防性乳房切除術。建議女性朋友定期諮詢專業的乳房外科醫生推薦名單中的醫師，制定適合自己的風險管理計劃。

乳癌篩檢：早期發現的關鍵

早期發現是提高乳癌治癒率的關鍵，以下介紹幾種常見的乳癌篩檢方法：

乳房自我檢查：正確方法與注意事項

每月一次的乳房自我檢查能幫助女性熟悉自己的乳房狀態，及時發現異常變化。建議在月經結束後5-7天進行檢查，停經女性可固定每月某一天檢查。檢查時應注意是否有以下變化：

• 乳房或腋下出現硬塊
• 乳房皮膚出現凹陷或橘皮樣變化
• 乳頭異常分泌物或凹陷
• 乳房大小或形狀的明顯改變

若發現異常，應盡快諮詢乳腺科醫生香港的專業醫師。值得注意的是，自我檢查不能替代專業篩檢，仍需定期接受醫學影像檢查。

乳房攝影：檢查原理、適用對象、注意事項

乳房攝影（又稱乳房X光檢查）是目前最有效的乳癌篩檢工具，能發現早期微小鈣化點或腫瘤。香港衛生署建議40歲以上女性每兩年接受一次乳房攝影檢查。檢查時需將乳房壓平以獲取清晰影像，可能會有短暫不適感，但過程僅需幾分鐘。

以下表格比較不同年齡層的篩檢建議：

年齡層	篩檢建議
40歲以下	高風險者考慮乳房超音波或MRI
40-49歲	每2年一次乳房攝影
50歲以上	每年一次乳房攝影

選擇經驗豐富的乳房外科醫生推薦醫療機構進行檢查，能確保檢查品質與準確性。

乳癌治療：多元化的治療方案

現代乳癌治療已發展出多種方式，醫師會根據腫瘤類型、分期、患者健康狀況等因素制定個人化治療計劃。以下是常見的治療方法：

手術治療：不同手術方式的選擇與考量

手術是乳癌治療的主要方式之一，常見的手術類型包括：

• 乳房保留手術：僅切除腫瘤及周圍組織，保留大部分乳房組織，通常需配合放射治療。
• 全乳房切除術：切除整個乳房，適用於較大腫瘤或多發性腫瘤患者。
• 前哨淋巴結切片：評估癌細胞是否擴散至淋巴系統，避免不必要的淋巴結清除。

香港的乳腺科醫生在手術技術上不斷精進，如今更注重術後美觀與生活品質。患者可與醫師討論是否適合立即或延遲性乳房重建手術。

標靶治療：原理、適用對象、最新發展

標靶治療是針對特定癌細胞分子特徵的精準治療，能減少對正常細胞的傷害。常見的標靶藥物包括：

• HER2陽性乳癌：曲妥珠單抗（Trastuzumab）、帕妥珠單抗（Pertuzumab）
• 荷爾蒙受體陽性乳癌：CDK4/6抑制劑（如Palbociclib）
• BRCA突變患者：PARP抑制劑（如Olaparib）

近年來，免疫療法也開始應用於特定類型的乳癌治療。香港的乳腺科醫生香港醫療團隊會根據患者的腫瘤基因檢測結果，選擇最適合的標靶治療方案。

乳癌術後照護：身心靈的全面康復

乳癌治療後的照護同樣重要，良好的術後管理能促進康復並提高生活品質。

淋巴水腫預防：生活習慣、復健運動

淋巴水腫是乳癌術後常見的併發症，特別是有淋巴結清除的患者。預防措施包括：

• 避免患側手臂受傷、感染
• 避免提重物或長時間下垂
• 定期進行淋巴引流按摩
• 穿戴壓力袖套（如有需要）

專業的乳房外科醫生推薦物理治療師可指導適合的復健運動，幫助恢復手臂功能並預防水腫。

心理支持：情緒管理、支持團體

乳癌治療過程可能帶來焦慮、抑鬱等情緒問題。香港有多個乳癌患者支持團體，如香港乳癌基金會提供的心理輔導服務。與同路人分享經驗、參加正念減壓課程等，都有助於心理調適。

乳房外科女醫的專業價值：提供更全面的關懷

女性乳腺科醫生在乳癌診療中扮演著獨特角色，她們更能理解女性患者的心理與生理需求。香港有不少優秀的乳腺科醫生香港女性醫師，她們不僅具備專業醫療知識，還能提供更貼心的照護。

選擇醫師時，可參考以下要點：

• 專業資格與臨床經驗
• 溝通方式與患者評價
• 醫療團隊的完整性（如是否有整形外科、心理輔導等配套服務）

乳癌防治需要患者與醫療團隊的密切合作，選擇一位值得信賴的乳房外科醫生推薦名單中的專業醫師，能為治療過程帶來更多信心與支持。

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