儘管近視的發展趨勢可能是遺傳的,但其實際發展可能會受到一個人如何使用眼睛的影響. 花大量時間閱讀,使用電腦,玩電子遊戲或做其他高强度近距離視覺工作的人可能更容易患近視.
飽眼福
[鯡魚,鯖魚,沙丁魚,鮭魚和金槍魚等油性魚類位居榜首.有證據表明,在油性魚類中發現的Omega-3有助於减少幹眼問題,而且Omega-3與許多其他健康益處有關,"Jacqueline說.
研究人員說,當眼睛得不到足够的自然光時,它們會變長. 較長的形狀使其更難聚焦,囙此遠處的對象看起來很模糊. 聖地牙哥的眼科醫生Tommy Korn博士說:[可見光光譜中有一些東西可以防止眼球過度生長.".
LASIK對許多人來說是一個很好的選擇,對一些40歲以上的人來說也是如此. 沒有一個神奇的年齡,LASIK不再是一種選擇,甚至一些60多歲及以上的人已經成功地接受了LASIK手術(我們正在關注你,Keith Richards!).
+5.50眼SPH處方有多糟糕? 這表明老年人常見的老花眼(遠視)程度很高.
20/200-這是你在法律上被視為盲人的水准. 這意味著視力為20/200的人必須在距離物體20英尺的地方才能看清楚,而視力正常的人在200英尺的地方就能看清楚.
如果你的視力低於20/200,你就被視為合法盲人. 然而,要想合法失明,即使經過矯正,你的視力也必須低於20/200. 由於-6.00可以用眼鏡或隱形眼鏡完全矯正,囙此您在法律上不是盲人.
然而,這些研究已經推翻了這個神話. 儘管你的眼部肌肉可以得到加强,但你的視力不會得到足够的改善,不會失去對眼鏡或隱形眼鏡的需求,因為[你對眼鏡的需求是基於你的眼睛形狀,瞳孔大小和轉移焦點的能力](Dailey,WebMD).
什麼處方在法律上是盲目的? 法律盲定義為20/200視力. 14處方當量為-2.5. 需要注意的是,每個人的矯正鏡片處方不同,每只眼睛的量測結果也可能不同.
你的眼睛可以改變,但它們永遠不會像LASIK手術前那樣糟糕. 派克赫斯特:我們認為這個神話的一些基礎是老花眼的現實--LASIK不能封锁它,但它發生在大多數人身上. 老花眼通常在40歲左右開始出現.
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