湯汁和其他調味液體可以用家用配料增稠,如:
嬰兒麥片
即食土豆片
純嬰兒食品
混合水果
玉米粉
稠度必須非常柔軟和濕潤,才能在吞咽困難純質或吞咽困難機械質飲食中耐受. 注意:如果人們不能忍受煎餅如上浸泡,請在加工機中製成泥狀. 加入適量的糖漿和人造黃油,使布丁粘稠.
考慮地中海飲食:試試地中海飲食,它富含水果,蔬菜,魚類,全穀物,有益脂肪和低脂乳製品. 研究表明,它可以降低你患心臟病,糖尿病,某些癌症和癡呆症的風險. 它還可以避免虛弱.
擁抱豐富多彩的水果,蔬菜,全穀物和瘦蛋白,從內部滋養你的身體. 蛋白質力量:蛋白質是勤奮的建設者,修復你的身體. 瘦肉,家禽,魚類,豆類和乳製品將是你在這段治癒之旅中的强大盟友.
雞湯
另外,它很美味. 雞湯中的肉湯可以緩解喉嚨痛,有助於抑制被稱為中性粒細胞的白細胞的運動,中性粒細胞有助於免疫系統對抗感染,熱液可以促進鼻腔粘液的運動並保持水分,鹽可以幫助組織保持水分.
根據食道炎的類型,您可以通過以下步驟減輕症狀或停止復發問題:
不要吃可能新增反流的食物
養成良好的服藥習慣
减肥
如果你抽烟,就戒烟
儘量不要彎腰或彎腰,尤其是在剛吃完飯的時候
飯後不要躺下
更多項目-•
吞咽困難有許多可能的原因,最常見於老年人. 任何削弱或損害用於吞咽的肌肉和神經的情况都可能導致吞咽困難. 例如,患有神經系統疾病的人,如腦癱或帕金森氏症,經常出現吞咽問題.
老年人吞咽困難的原因
導致口咽吞咽困難的最常見情况包括中風,頭頸癌症或進行性神經疾病(如癡呆症,肌萎縮性脊髓側索硬化症,帕金森病).
為年長的家人和朋友準備10份簡單的冷凍餐
雞肉和蔬菜手派. 這些鍋餡餅裏塞滿了雞肉,蔬菜和全穀物麵團,是一頓豐盛的大餐
土耳其辣椒
雞肉條
慢燉雞麵湯
烤燕麥杯
火腿豆湯
烤寬麵條杯< 蔬菜牛肉湯
更多項目-•老人吞嚥困難食譜
如果不及時治療,這種被稱為吞咽困難的嚴重疾病會導致營養不良,脫水,甚至肺炎. 好消息是吞咽困難是高度可治療的,大多數中風患者可以在幾周或幾個月內康復.
2