雜貨店的腎臟友好小吃
蘋果.
藍莓
胡蘿蔔棒.
櫻桃
乾燥的甜蔓越莓.
葡萄.
樹莓
紅燈籠椒
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鳳梨,蔓越莓,紅葡萄和蘋果都是對腎臟有益的水果,具有抗炎作用
蔓越莓可防止尿道感染(UTI)
紅葡萄可减少炎症,有助於預防糖尿病
蘋果有助於預防便秘和降低膽固醇
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胡蘿蔔:高血壓是腎病和腎衰竭的主要原因. 患有慢性腎病的人應該吃有助於調節血壓的食物. 胡蘿蔔是一種對降低高血壓有奇效的食物.
檸檬含有檸檬酸鹽,有助於防止鈣在腎臟中積聚和形成結石. 有趣的是,柳丁似乎沒有這種益處,這使得檸檬成為預防腎結石的獨特工具.
患有糖尿病和慢性腎病的人可能會被要求避免或限制糖果的攝入量,以幫助控制血糖水准. 糖果棒,硬糖,果凍豆,口香糖和巧克力是你被要求减少的一些糖果.
我建議腎病患者吃全穀物,全麥或多穀物麵包. 無論你買什麼麵包,都要小心檢查鈉含量. 麵包是鹽的驚人來源! 從歷史上看,白麵包之所以被推薦,是因為它含有較少的磷.
腎臟受損無法逆轉. 但如果醫生及早發現CKD,有一些方法可以防止病情惡化,例如遵循對腎臟有益的飲食計畫,積極活動並服用某些藥物. 2021 11月6日
椰子水是一種美味的,富含電解質的天然飲料,可以有益於你的心臟,調節你的血糖,有助於改善腎臟健康,並使你在鍛煉後保持神清氣爽和水分充足.
遵循腎臟健康飲食計畫可能有助於腎臟正常工作,防止對這些器官的損害
下麵的水果對CKD患者來說是一種健康的甜食:
蔓越莓
草莓< 藍莓
樹莓< 紅葡萄
櫻桃
選擇厚底的披薩,這樣你就可以吃麵包而不是澆頭. 披薩--避免蘑菇/蕃茄/曬乾的蕃茄,以减少鉀含量,避免額外的起司,以限制磷酸鹽,避免過多的加工肉類,以限制鹽含量.
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