為什么狼瘡患者不能曬太陽?

相信我們不少紅斑狼瘡症初期患者都遇到過一個這樣的情況，醫生工作總是苦口婆心，千叮嚀萬囑咐一定要能夠避免日曬，同時企業還要可以避免長期服用感光性食物和藥物。

你有沒有想過為什么紅斑狼瘡症病徵患者在沒有陽光照射的情況下需要“避開陽光”?

為什么紅斑狼瘡患者“避光”

狼瘡最常見的症狀之一是光敏感性。大約三分之一的紅斑狼瘡患者在暴露於陽光下後，臉頰或其他暴露部位會出現明亮的紅疹，或者紅疹惡化。不僅如此，曬傷還會導致部分患者出現狼瘡活動，蛋白尿增多。換句話說，暴露在陽光下會誘發或加重狼瘡。因此，即使病人正在服用激素，需要鈣等化療護理方法，也不能去日光浴。

日光照射導致狼瘡複發或加重有兩個原因:

陽光中的紫外線使皮膚的脫氧核糖核酸(DNA)變性，產生一個具有自身抗原性的胸腺嘧啶二聚體，從而提高機體活動產生主要針對該抗原的抗體。二者進行結合，在補體的參與下，形成一種免疫功能複合物沉積在血管和組織，誘發細胞免疫系統攻擊，使得中國皮膚的血管發炎。

紫外線使皮膚角質形成細胞分泌白細胞介素 -1，這反過來又刺激 B 淋巴細胞的活化，產生大量的抗體，損害身體。

但正常人的免疫系統是正常的，紫外線引起的免疫複合物和自身抗體會在免疫系統的作用下很快被清除，避免對身體造成傷害。所以正常人在強烈日光照射後會有脫皮，但不會出現皮疹、紅斑等狼瘡症狀。

紅斑狼瘡患者如何避免光照

出行：

紅斑狼瘡患者應在早上或晚上外出，並盡量避免在上午10:00至下午4:00陽光強烈的時候外出，使用遮陽傘或寬邊帽，穿淺色的長袖衣服。即使在冬天，防曬也是一樣的。

飲食：

在飲食上，狼瘡疾病患者應盡量能夠避免在白天吃光敏性比較強的食物，比如利用芹菜、無花果、柑橘類水果、芒果、菠菜等。因為我們白天沒有吃完後外出曬太陽，會增加自己皮膚對光線的吸收，紫外線會誘發或加重狼瘡研究患者進行病情，但晚上他們可以通過食用。

此外，感光性化學品(化妝品、染料等)、藥物(四環素、磺胺、喹諾酮類、吩噻嗪類藥物、賽庚啶等)也應避免接觸和服用。

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