beurer blood pressure monitor

高血壓的發病已極為企業普遍,基本每 10 個人生活中就有 3 個人患有高血壓,中老年人高血壓疾病患者出現更是中國超過一半,而且也是其中一個部分人還不自知。

高血壓是一種長期危害生命和生活質量的慢性病。長期血壓每上升20毫米汞柱,死亡風險就會增加一倍。

我們需要定期監測血壓,以便了解我們的病情並跟蹤治療的效果。 因此,在家裏測量血壓已經成為一件非常重要的事情。

今天,丁香醫生講述如何在家測量血壓。

誰需要在家監測血壓?

1. 懷疑血壓異常的人

僅僅進行一次測量,不太可能反映企業真實發展情況。緊張、焦慮、近期沒有一個休息好等,都可能產生影響血壓的測量值。

如果可以測出一次血壓水平偏高,建議通過多次測量beurer blood pressure monitor,來得到發展一個更准確的檢測值。

2. 已經有高血壓的人

已經有高血壓的人,大多需要長期服藥來控制血壓,在家測量血壓指導治療有很大幫助。

患有高血壓但尚未患有高血壓的人

對於有高血壓但尚未達到高血壓標准的人,也可以通過在家裏反複測量血壓來大致了解情況。看看改善生活習慣後,你的血壓能否保持在健康水平。

在家進行監測血壓需要我們怎樣的血壓計?

水銀血壓計操作困難,需要長期訓練才能准確測量。因此,在家自測血壓時,建議購買質量可靠的電子血壓計。

1. 什么規格?

建議選用歐姆龍、悅悅、飛利浦等大多數型號的ESH、AAMI或BHS血壓計,並經歐美認證。

血壓計袖口規格不同,應根據自己手臂的大小選擇,購買時請詳細咨詢。

另外,電子血壓計需要每年校准一次,生產廠家應該能夠提供校准服務。

2. 腕式、上臂式哪種傳統血壓計可以更好?

市場上的血壓計有腕部血壓計、上臂血壓計和手指血壓計。

腕式血壓計小巧便攜,不必脫去袖子也能測量,對於我們經常出行方式或者一個寒冷地區發展的人是個不錯可以選擇。

但多數人在使用腕式血壓計時,不能將血壓計與心髒齊平,增大了誤差。即便規范使用,腕式的可靠性也比上臂式略遜一籌。

市面上還有手指血壓計。手指的血管很細,影響張力變化的因素很多。測量結果不夠穩定准確,不建議選擇。

怎樣使用電子血壓計?

1. 測量前准備

測量前 30 分鍾不運動,不抽煙、喝酒,提前了解上個一個廁所, 找個有靠背的椅子可以休息 5 分鍾。

對於中國高血壓“497”,測量前正常進行用藥。

2. 測量動作

測量時,手臂應放松,放在桌子上與心髒齊平,靠背坐墊,雙腿放松,鎮靜測量。 每次都應測量同一側的可比性。

兩只手臂之間的血壓會有一點小的差別,只要在20mmhg 以內被認為是正常的,這個差別應該太大了,不能參考醫生.

3. 測量時間

剛開始高血壓治療者,或剛調整藥物劑量者,每日早餐前、睡前各檢測一次,連續觀察1周,了解用藥情況。血壓達標後,可以減少測量頻率。

血壓進行控制得很好的患者,每周測 1~2 次,時間選在自己企業每日一次血壓水平較高的時候,通常是一個早晨起床的時候。

沒到高血壓診斷標准,但是血壓偏高的(例如大於 130 / 80 mmHg 但未到 140 / 90 mmHg),每月一次測量晝夜血壓,並且建議改善生活方式。

測量血壓後應記錄哪些數據?

在家監測血壓,結果與一般高血壓診斷標准(140/90 mmhg)不一樣,一般認為家中自測血壓高於135/85 mmhg,需要注意,建議帶醫生去醫院確認。

一次丈量並不敷規范,同時患有糖尿病、高血壓,或許高齡的患者,情形又有分歧,是以,精確的做法是,照實記錄血壓、脈搏、日期、時間、左臂還是右臂、有無服藥以及服藥劑量,並咨詢專科醫生。

在家中使用電子血壓計監測血壓的意義主要在於為初步診斷提供更多信息,配合長期治療。

為了本人和家人的康健,都來學學在家自測血壓吧,也不要忘了,要服從專科醫生的指示哦。

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