你據說過微笑抑鬱症嗎?愛笑的女孩也會抑鬱症?微笑抑鬱症這種特點

仿佛如今很多人都不清楚,開朗豁達的人也會得憂鬱症。現階段並沒有研究發現喜歡笑或是樂觀的人會少得抑鬱症。

實際上也有一些人表面上性格開朗,可是實際上心裏厚重壓抑感,這也是一種隱匿的憂鬱症——微笑抑鬱症,這類患者通常更不容易發覺。

大家通常所看見的微笑抑鬱症患者通常主要表現出的全是“缺乏活力”、“懶散乏味”、“好像天上失去色調”的情況。

而她們正好相反,“微笑抑鬱症”經常表面保持著樂觀,開朗,社會正能量的情況,可是心裏則是一灘濁水,翻不起一絲浪濤,“對你微笑,實屬文明禮貌”,而並並不是發自肺腑的笑。

都有什么。

下邊就和我一起來熟悉下“微笑抑鬱症”的特點,一同正視自己的心態身心健康。

1.夜裏抑鬱症感比較輕

平常人在晚上會孤單,可是在微笑抑鬱症的人眼中,夜裏可以獨自一人躺在床上或家裏,不用再應對休閑活動,無形之中換得一刻舒適。但是抑鬱症感並不會消退,寂靜的夜晚會激起令人禁不住追憶人生道路,思考問題想到傷心的事,令人變的更崩潰。有時,明知道那樣會傷心,可依然會禁不住獨立思考。

2.在外面有多高興,回家了就會有多寂寞

許多身患微笑抑鬱症的人常常在許多好朋友眼前是“葵花子”,常常給各位提供開心,逗各位高興,而且會全過程資金投入在其中。但是同好朋友告別以後,憂傷感一瞬間不斷湧現,念頭越來越消極,逐漸對周遭事物有一種無法言喻的挫敗感。但當再應對幼兒園大班好朋友時,又有種極其開朗、積極主動的主要表現。

3.非常容易被他人評價危害

好多人都是會高度重視別人他人評價,想給人一種好印像實在是正常的主要表現,但「微笑抑鬱症」患者對他人評價比較敏感,即使是他人無意間講出一句對自身的消極印像,乃至僅僅講笑,都是會深深地印在患者心裏,覺得自身便是那么不成功。她們的心裏極為敏感,神經系統也搖搖欲墜,可是她們仍然面在微笑,主要表現出滿不在乎的模樣,不願意把自己軟弱的一面呈現出去。

4.否定自身得了抑鬱症

微笑抑鬱症患者往往用微笑來做軍事,是由於她們壓根不願意讓他人了解自身得了抑鬱症。目前大家針對憂鬱症的觀點仍然參差不齊,很多人針對憂鬱症患者自身是存有許多成見的,這造成微笑抑鬱症患者沒辦法坦言自身得了抑鬱症,怕得到成見或是別的更多方面的損害。因此微笑抑鬱症患者從不認可得了抑鬱症,並且還會繼續選用各種各樣方法去掩藏。

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