智能製造資訊：提升效率與競爭力的關鍵

解決這一挑戰的關鍵在於採用開放、標準化的技術架構與數據接口：系統整合的成功，意味著製造資訊能夠在正確的時間、以正確的格式、送達正確的人和系統，從而釋放其最大價值。技術與系統可以引進，但適應智能製造的新...

心臟CT鈣化評分與運動：如何透過運動降低心血管風險？

美國心臟協會及世界衛生組織的普遍建議如下：運動應分散在一週內多天進行，避免「週末戰士」模式，以減少傷害風險並持續帶來生理益處。對於希望進一步降低風險或控制體重的人，可將目標提高至每週300分鐘中等強度...

醫生話要做MRI，點樣選擇最適合自己的磁力共振掃描？

您的醫生會根據病情選擇合適的序列。在選擇進行MRI的醫療機構時，需綜合考慮以下因素：香港部分私立醫院的磁力共振 價錢較高，但設備和服務品質通常較好；公立醫院則需輪候較長時間。進行MRI前，需做好以下準...

DIY天然PAT PAT膏：成分溫和又安心，新手爸媽也能輕鬆做

添加時，可用這些浸泡油或萃取油替代部分（約10%-20%）的基礎油。許多有經驗的媽媽分享，在製作過程中，氧化鋅的分散是一大挑戰。除了降溫後再加入，也有人先將氧化鋅與少量基底油在另一個小碗中預先調成濃稠...

香港尋味：金華火腿入饌的經典粵菜與創新料理

對於預算有限的食客，上環「生記粥品專家」的「金華火腿粥底」系列是不錯選擇。其粥底以火腿骨熬煮六小時，再加入即切火腿絲，一碗僅售48港元。以下為部分餐廳特色菜對比：近年香港高級西餐廳掀起「中西合璧」風潮...

塑膠回收標誌全攻略：輕鬆辨識，環保從你我做起

數字「2」代表HDPE，即高密度聚乙烯。這是一種不透明或半透明、質地堅韌的塑膠。HDPE同樣是回收市場的寵兒，回收技術成熟。其再生料常用於製造非食品容器，如洗潔精補充包、塑膠木材、垃圾桶、水管等。因其...