銀髮族保健專題：巧用全麥麵包，穩固血壓、管理三脂甘油

您知道嗎？適量攝取全麥麵包對於降血壓有著顯著的幫助。這背後的機制其實很科學：全麥麵包中豐富的膳食纖維能夠與體內的鈉離子結合，促進其排出體外，從而幫助降低血壓。同時，全麥麵包中含有的鉀、鎂等礦物質，都是...

喉嚨卡痰咳不停？中醫師教你從體質調理，告別惱人痰液

飲食宜清淡，避免油膩、生冷食物。油膩食物會加重脾胃負擔，生冷食物則會損傷陽氣，兩者都會加重痰濕的生成。建議多食用新鮮蔬菜水果，如冬瓜、蘿蔔、蘋果等，這些食物有助於健脾利濕。適度運動，促進氣血循環。運動...

藥物與疾病：可能誘發膀胱過動症的隱藏因素

例如，老年患者對藥物的敏感性通常較高，可能需要比標準劑量更低的起始劑量。對於經腎臟排泄的藥物，腎功能不全患者需要根據肌酐清除率調整劑量。香港臨床藥學研究顯示，通過精準的劑量調整，約50%的藥物相關膀胱...

未來展望：陪診服務在超高齡社會的發展方向

科技創新正在重塑陪診服務的樣貌，為傳統的照顧長者模式注入全新動能。智慧型手機的普及與5G網路的佈建，使得遠距醫療諮詢與虛擬陪診成為可能。透過視訊通話，陪診人員可以提前了解長者的健康狀況，預先準備就診所...

微針設備如何選擇？專業人士的採購指南

針頭材質是微針設備最重要的考量因素之一。目前市場上主要有不鏽鋼、鈦合金和醫療級塑膠等材質。不鏽鋼針頭是最常見的選擇，具有耐用性和成本效益，但可能引起敏感肌膚的反應。鈦合金針頭雖然價格較高，但生物相容性...

健康測驗與科技創新：多角度對比未來趨勢

AI技術在身心狀況評估中的應用還包括預測模型的建立。透過機器學習算法，系統可以根據個人的歷史數據和行為模式，預測未來可能出現的健康問題，從而實現早期干預和預防。例如，對於有憂鬱症風險的個人，系統可以提...