銀髮族保健專題：巧用全麥麵包，穩固血壓、管理三脂甘油

想要透過全麥麵包來管理三脂甘油，搭配的食材選擇同樣重要。建議避免塗抹奶油、瑪琪琳等高飽和脂肪的抹醬，改用堅果醬或酪梨泥，這些健康脂肪反而有助於改善血脂狀況。也可以在全麥麵包上鋪上新鮮的番茄片、小黃瓜等...

喉嚨卡痰咳不停？中醫師教你從體質調理，告別惱人痰液

羅漢果性涼，具有清熱潤肺、利咽開音的功效，適合熱痰體質的人飲用。製作方法：將羅漢果掰開後用熱水沖泡，每日飲用1-2杯。羅漢果茶不僅能緩解喉嚨不適，還能改善聲音嘶啞等症狀。枇杷葉性微寒，具有止咳化痰、降...

藥物與疾病：可能誘發膀胱過動症的隱藏因素

常見的藥物引起的膀胱功能異常症狀包括：這些症狀不僅影響生活品質，還可能導致睡眠障礙、社交退縮、憂鬱情緒等二次健康問題。值得注意的是，藥物引起的膀胱過動症症狀可能在用藥後數週才逐漸顯現，使得患者與醫師難...

未來展望：陪診服務在超高齡社會的發展方向

其次，財務支持機制的多元化也值得重視。除了現行的長照保險給付外，應考慮引入商業保險模式，讓有不同需求的家庭能選擇適合的服務方案。同時，對於經濟弱勢的長者，政府應提供足夠的補助，確保他們不會因經濟因素而...

微針設備如何選擇？專業人士的採購指南

針頭材質是微針設備最重要的考量因素之一。目前市場上主要有不鏽鋼、鈦合金和醫療級塑膠等材質。不鏽鋼針頭是最常見的選擇，具有耐用性和成本效益，但可能引起敏感肌膚的反應。鈦合金針頭雖然價格較高，但生物相容性...

健康測驗與科技創新：多角度對比未來趨勢

身心狀況評估一直是醫療保健領域中的重要環節，它關注的不僅是生理健康，還包括心理狀態和社會適應能力。傳統的身心狀況評估通常由心理師、精神科醫師或其他專業醫療人員進行，透過標準化的問卷、臨床觀察和深入訪談...