銀髮族保健專題：巧用全麥麵包，穩固血壓、管理三脂甘油

考慮到銀髮族的特殊需求，我們設計了幾款簡單易做又營養均衡的全麥麵美食方案。首先是「活力早餐全麥三明治」：取兩片全麥麵包，夾入水煮蛋切片、新鮮菠菜葉和幾片酪梨，這樣的組合提供了優質蛋白質、健康脂肪和豐富...

喉嚨卡痰咳不停？中醫師教你從體質調理，告別惱人痰液

肺俞穴位於背部，第三胸椎棘突下旁開1.5寸處。按摩此穴有助於宣肺理氣、止咳平喘，改善呼吸道症狀。按摩方法：用拇指按壓肺俞穴，每次按壓3-5分鐘，每日2-3次。天突穴位於頸部，胸骨上窩中央處。按摩此穴有...

藥物與疾病：可能誘發膀胱過動症的隱藏因素

某些高血壓藥物，特別是α-阻斷劑和鈣通道阻斷劑，可能直接或間接影響下泌尿路功能。α-阻斷劑如doxazosin、terazosin主要作用於尿道和前列腺的α-受體，放鬆膀胱出口阻力，但可能引起尿失禁或...

未來展望：陪診服務在超高齡社會的發展方向

科技創新正在重塑陪診服務的樣貌，為傳統的照顧長者模式注入全新動能。智慧型手機的普及與5G網路的佈建，使得遠距醫療諮詢與虛擬陪診成為可能。透過視訊通話，陪診人員可以提前了解長者的健康狀況，預先準備就診所...

微針設備如何選擇？專業人士的採購指南

在實際採購時，我強烈建議要求供應商提供設備試用機會，親身感受設備的操作手感和穩定性。同時，確認設備符合當地醫療器材管理規範，擁有必要的認證文件。對於計劃提供PDRN水光針服務的機構，應該選擇針頭震動頻...

健康測驗與科技創新：多角度對比未來趨勢

科技創新為健康測驗領域帶來了前所未有的機會。首先，科技大幅提高了健康服務的可及性，讓更多人能夠方便地獲得初步的健康評估，特別是在醫療資源不足的地區。其次，數據的持續收集與分析使得健康監測從單次的「快照...