打破迷思：免費精神健康測試真的有用嗎？

除了「心理健康測驗免費」工具外，現今有許多基於實證研究的自助式心理健康資源。香港心理衛生會推薦的幾款應用程式如「MindHK」和「Joyful Mental Health」，不僅提供自我評估，還包含認...

水光針價錢迷思破解：為什麼便宜的可能更貴？

這些因素都比單純的水光針價錢來得重要。選擇水光針療程時，建議消費者不要將價格作為唯一考量，而應該綜合評估醫療機構的專業度、醫師的技術水平和使用的產品品質。合理的水光針價錢應該建立在透明公開的收費標準、...

綠茶的健康密碼：解鎖身心靈的療癒力量

實現身心靈的全面平衡。隨著科技進步，綠茶的應用形式也越來越多元化。除了傳統的茶葉沖泡，現在還有各種綠茶萃取物製成的保健品，讓忙碌的現代人能夠更方便地獲得綠茶的營養價值。無論是忙碌的上班族、經常外出的旅...

滅蚊與節能：省電設備選購指南

讓我們來做個簡單的計算：傳統電蚊香片加熱器功率約為5瓦，如果每天使用8小時，一個月下來約消耗1.2度電。而現代LED紫外光蚊燈功率僅有2-3瓦，同樣使用條件下每月耗電量僅0.5-0.7度電，節能效果明...

退休規劃關鍵一步：香港遺產繼承制度下家族信托的稅務優化秘訣

首先，第8A條關於非香港來源收入的稅務豁免，適用於在境外設立的家族信托。其次，第20條關於資本性收益的免稅規定，對信托資產的增值部分提供保護。此外，第39條關於利息支出的扣除規則，能夠有效降低信托運作...

都市白領選購法蘭絨毛毯指南：如何用一條毛毯提升居家辦公舒適度？

這些不同規格的選擇讓都市白領能根據個人代謝率與辦公環境精準調節。特別是在視頻會議前快速披上輕薄款法蘭絨毛毯，既能維持專業形象又不失舒適度，解決了遠距工作者的形象管理難題。選擇合適的法兰绒毛毯只是第一步...