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染燙受損髮的救星！香港修護無矽洗頭水強韌髮絲
：Ailsa ：2024/08/13
染燙對頭髮的傷害 當我們為了追求時尚造型或改變形象而進行染髮或燙髮時，往往忽略了這些化學處理對頭髮結構所造成的深遠傷害。每一次的染燙過程，本質上都是一次對頭髮角質層的化...
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告別化學殘留：香港無矽洗頭水推薦及選購指南
：Juliana ：2024/08/13
一、矽靈對頭髮的影響 在現代護髮產品中，矽靈（Dimethicone或Cyclomethicone等）是一種極為常見的添加成分。它本質上是一種合成聚合物，屬於矽氧烷家族...
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感冒後期黃鼻涕別慌！中醫師教你辨證論治，告別鼻塞、頭痛
：Aimee ：2024/08/12
引言：感冒後期，黃鼻涕在中醫看來是怎麼回事？ 當感冒進入後期，許多人會發現原本清澈的鼻涕轉為濃稠的黃色或黃綠色，這常讓人感到困惑與不適。在西醫觀點中，這通常被解釋為免疫...
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為什麼沙龍美甲持續時間更長?
：Estelle ：2024/08/12
為什麼沙龍美甲持續時間更長?美甲店經常在一瓶指甲油中加入一滴丙酮是有原因的:它使指甲油更容易塗抹,(與直覺相反)有助於美甲持續更長時間. 什麼美甲對指甲的傷害最小?亞克...
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心肌梗塞自我檢測：10個警訊你一定要知道！
：Janet ：2024/08/12
心肌梗塞的嚴重性 心肌梗塞，俗稱「心臟病發」，是一種危及生命的急症。其成因在於供應心臟肌肉氧氣與養分的冠狀動脈發生阻塞，通常是因為血管壁上的膽固醇斑塊破裂，形成血栓，導...
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自然降血壓攻略：飲食、運動與呼吸法的全面指南
：Maria ：2024/08/12
一、高血壓的危害與預防 高血壓，常被稱為「沉默的殺手」，是一種動脈血壓持續升高的慢性疾病。根據香港衛生署的定義，診斷標準通常為在休息狀態下，收縮壓持續等於或高於140毫...
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停止耳鳴的秘密：骨質疏鬆治療意外帶來的新生
：Christal ：2024/08/11
一、前言 在診間裡，李伯伯（化名）分享了一個令他自己也感到驚奇的經歷。年近七旬的他，因長期腰背疼痛就醫，被診斷出患有嚴重的骨質疏鬆症。在開始接受系統性的老人骨質疏鬆治療...
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是什麼讓一家公司保持團結?
：Elizabeth ：2024/08/11
是什麼讓一家公司保持團結?團隊合作促進合作和溝通,使員工更容易處理工作. 是膠水把一家公司維繫在一起. 你如何認識一家好公司?雖然有很多方法可以確定一家被廣泛視為[好公...
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消化不良怎麼辦？快速緩解不適的妙招
：Lydia ：2024/08/11
消化不良的原因與症狀 消化不良是現代人常見的困擾，它並非單一疾病，而是一系列上腹部不適症狀的統稱。理解其背後的成因，是有效尋求消化不良解決方法的第一步。首先，不良的飲食...
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DIY座廁更換指南：省錢又安心
：Gwendolyn ：2024/08/11
自己更換座廁其實不難 許多香港業主或租客一想到要更換座廁，腦海中浮現的第一個念頭往往是「找師傅」。根據香港水務署近年的非官方統計，住宅小型維修工程中，約有65%的座廁更...
