銀髮族保健專題：巧用全麥麵包，穩固血壓、管理三脂甘油

為什麼全麥麵包特別適合銀髮族呢？首先從質地上來說，全麥麵包相較於其他全穀類食品，通常較為柔軟且容易咀嚼，對於牙口不好的長輩而言是個很好的選擇。市面上甚至有特別為銀髮族設計的全麥麵包，質地更加鬆軟，同時...

喉嚨卡痰咳不停？中醫師教你從體質調理，告別惱人痰液

如冬瓜、蘿蔔、蘋果等，這些食物有助於健脾利濕。適度運動，促進氣血循環。運動可以增強脾胃功能，促進氣血運行，從而減少痰濕的生成。建議每天進行30分鐘的有氧運動，如快走、游泳等。保持心情愉快，避免情緒壓力...

藥物與疾病：可能誘發膀胱過動症的隱藏因素

根據香港醫管局的數據，通過系統性治療原發疾病，約40-60%的繼發性膀胱過動症患者的症狀可得到顯著改善。同時，針對膀胱症狀的對症治療也不可忽視，特別是對於原發疾病難以完全控制的患者。綜合治療策略應包括...

未來展望：陪診服務在超高齡社會的發展方向

健全的政策支持與法規環境，是陪診服務能否永續發展的關鍵因素。目前台灣的長照政策雖已將部分陪診服務納入給付範圍，但仍有諸多待完善之處。首先，服務標準的統一與品質認證機制的建立刻不容緩。優質的陪診服務不應...

微針設備如何選擇？專業人士的採購指南

衛生設計是微針設備選擇中常被忽略卻極其重要的一環。優質的設備應該具備可高壓滅菌的針頭座，並且所有接觸皮膚的部件都應該易於拆卸清潔。在選擇時，要特別注意設備是否有死角和縫隙，這些地方可能成為細菌滋生的溫...

健康測驗與科技創新：多角度對比未來趨勢

身心狀況評估一直是醫療保健領域中的重要環節，它關注的不僅是生理健康，還包括心理狀態和社會適應能力。傳統的身心狀況評估通常由心理師、精神科醫師或其他專業醫療人員進行，透過標準化的問卷、臨床觀察和深入訪談...