DIY天然洗髮皂：在家也能輕鬆做出安心好皂

天然添加物能讓洗髮皂功能更完善：工具準備方面，需選用耐腐蝕材質：香港潮濕氣候下，建議另備除濕機控制晾皂環境濕度，避免皂體吸濕軟化。成功的洗髮皂來自精準的製作流程。首先進行「油鹼混合」階段，這是最需要技...

冰月餅熱量大揭秘：健康享用無負擔

若不慎多食了冰月餅，透過運動消耗多餘熱量是維持平衡的務實方法。以一顆平均250卡路里的冰皮月餅為例，需進行以下運動才能有效代謝：香港體育協會建議，中秋節期間可將運動融入日常生活，例如與家人散步賞月代替...

擔心感染性病？解決方案從認識淋病症狀與自我檢測開始

淋病是由淋球菌引起的常見性傳染病，其症狀多變且有時難以察覺，這也是它容易在不知情情況下傳播的主要原因。典型的淋病症狀在男性身上通常較為明顯，可能包括排尿時有灼熱感或刺痛、尿道口出現黃白色膿性分泌物、頻...

預約政府CT掃描全攻略：流程、費用與注意事項

政府醫院的CT掃描費用相對私立醫院低廉，但具體金額會根據檢查項目而有所不同。以下是常見CT檢查的費用標準（以香港政府醫院為例）：符合資格的市民可申請醫療費用減免或補助，例如綜援受助人或低收入人士。申請...

聖誕禮盒市場解密：從消費數據到未來商機的全面解析

隨著歲末佳節的腳步漸近，聖誕禮盒已成為全球消費市場中不容忽視的重要品類。根據最新市場研究顯示，2023年全球聖誕禮盒產業規模正式突破200億美元大關，這個數字不僅反映了節慶經濟的龐大潛力，更揭示了消費...

枕頭的文化意義：從東方到西方

隨著時間推移，中國的枕頭工藝不斷發展，出現了更多元的材質與形式。宋代以後，軟質枕頭逐漸普及，填充物包括蕎麥殼、決明子、綠豆等天然材料，這些都具有清熱解毒、安神助眠的藥理作用。特別值得一提的是，中國傳統...