銀髮族保健專題：巧用全麥麵包，穩固血壓、管理三脂甘油

想要透過全麥麵包來管理三脂甘油，搭配的食材選擇同樣重要。建議避免塗抹奶油、瑪琪琳等高飽和脂肪的抹醬，改用堅果醬或酪梨泥，這些健康脂肪反而有助於改善血脂狀況。也可以在全麥麵包上鋪上新鮮的番茄片、小黃瓜等...

喉嚨卡痰咳不停？中醫師教你從體質調理，告別惱人痰液

枇杷葉性微寒，具有止咳化痰、降逆下氣的功效，適合咳嗽痰多的人飲用。製作方法：將枇杷葉洗淨後用熱水沖泡，每日飲用1-2杯。枇杷葉茶不僅能緩解`喉嚨有東西卡住的感覺`，還能改善氣逆咳嗽等症狀。桔梗性平，具...

藥物與疾病：可能誘發膀胱過動症的隱藏因素

特定類型的抗憂鬱藥物可能通過影響神經傳導物質而干擾膀胱功能。選擇性血清素再吸收抑制劑（SSRIs）如fluoxetine、sertraline等，雖然較傳統三環抗憂鬱劑對膀胱的影響較小，但仍可能引起排...

未來展望：陪診服務在超高齡社會的發展方向

這種全方位服務的價值在於，它能有效降低再住院率與醫療資源浪費，同時提升長者的生活品質。當長者知道有人會定期陪同就醫、協助與醫師溝通、關心他們的用藥狀況，內心的安全感與對醫療的信任感將大幅提升。這種心理...

微針設備如何選擇？專業人士的採購指南

選擇合適的微針設備是一個需要綜合考慮多方面因素的決策過程。從針頭材質到衛生設計，從品牌信譽到售後服務，每個細節都關係到治療效果和客戶安全。特別是在整合PDRN水光針等高階服務時，設備的選擇更顯重要。希...

健康測驗與科技創新：多角度對比未來趨勢

最後，我們必須認識到科技工具的局限性。無論技術多麼先進，它都應該作為專業醫療的輔助工具，而非完全替代人與人之間的醫療關係。臨床判斷、同理心和治療關係中的細微互動，是科技難以完全複製的人類特質。因此，未...