智能製造資訊：提升效率與競爭力的關鍵

這對企業的人才戰略提出了新要求：人才是智能製造最寶貴的資產。只有建立一支能夠駕馭數據、善用資訊的團隊，企業的數位化投資才能獲得持續的回報。為更具體地說明智能製造資訊的價值，我們可以觀察一個香港本地企業...

心臟CT鈣化評分與運動：如何透過運動降低心血管風險？

美國心臟協會及世界衛生組織的普遍建議如下：運動應分散在一週內多天進行，避免「週末戰士」模式，以減少傷害風險並持續帶來生理益處。對於希望進一步降低風險或控制體重的人，可將目標提高至每週300分鐘中等強度...

醫生話要做MRI，點樣選擇最適合自己的磁力共振掃描？

進行MRI前，需做好以下準備：在進行MRI前，應與醫生充分溝通：MRI檢查是一項重要的診斷工具，但選擇適合的掃描類型和機構需要您積極參與決策。通過了解不同掃描的區別、評估醫療機構的品質，並與醫生充分溝...

DIY天然PAT PAT膏：成分溫和又安心，新手爸媽也能輕鬆做

掌握這些基礎成分，你就能架構出最適合寶寶的第一罐自製pat pat膏。準備好材料後，我們進入實際操作階段。以下以一份約製作100克膏體的經典配方為例，提供詳細步驟與技巧。首先，請確保所有器具（玻璃量杯...

香港尋味：金華火腿入饌的經典粵菜與創新料理

對於預算有限的食客，上環「生記粥品專家」的「金華火腿粥底」系列是不錯選擇。其粥底以火腿骨熬煮六小時，再加入即切火腿絲，一碗僅售48港元。以下為部分餐廳特色菜對比：近年香港高級西餐廳掀起「中西合璧」風潮...

塑膠回收標誌全攻略：輕鬆辨識，環保從你我做起

數字「6」代表PS，即聚苯乙烯，俗稱「發泡膠」或「保麗龍」。PS質輕、體積大，回收經濟效益低。發泡膠更容易破碎，在環境中散落成難以清理的小顆粒。其回收過程複雜，且再生料價值不高。因此，它在許多地區都被...