:Carry :2025/11/09
要有效改善產後女士脫髮,從內在的營養補充著手是最根本的女士生髮方法。頭髮的主要成分是角蛋白,因此充足的蛋白質攝取至關重要。建議每天攝取足夠的優質蛋白質來源,如雞蛋、魚類...
:Ashley :2025/05/09
是的!許多常見的產後運動可能對腹直肌分離造成二次傷害。特別是以下幾類動作應絕對避免物理治療師建議,剖腹產後初期應專注於呼吸訓練和骨盆底肌激活,而非傳統的腹部鍛鍊。錯誤的...
:Cindy :2024/07/22
專業培訓:提升護理技能與安全意識為了提高護理服務的專業性和安全性,陪月勞工保險在2024年強化了對護理雇員的專業培訓。通過與專業培訓機構合作,所有護理雇員都需要接受嚴格...