:Icey :2025/09/25
以下是常見劑量換算表:一位45歲的香港斜槓族(白天辦公室工作,晚上兼職健身教練)因長期疲勞就診,檢查發現維他命D水平偏低(20 ng/mL)。醫生建議他每日補充2,00...
:Gladys :2025/09/17
自製能量棒是一個方便又營養的點心選擇。能量棒可以提供持久的能量,同時還含有豐富的營養素。製作自製能量棒時,可以選擇一些健康的食材,如燕麥、堅果和蜂蜜。燕麥富含纖維和複合...
:James :2025/09/03
比較不同品牌的價格與品質是選購的關鍵步驟。消費者可以通過以下表格快速對比熱門產品:最後,諮詢專業人士的建議能夠提供更可靠的選購指引。眼科醫生或營養師可以根據消費者的健康...
:Bonnie :2025/09/02
當飲食無法滿足需求時,可考慮營養補充品。但香港藥劑師學會提醒,過量補充某些營養素(如維生素A)反而可能導致脫髮。常見的產後脫髮補充品包括:最重要的是,任何補充計劃都應在...
:Amy :2025/08/24
香港註冊營養師張文慧建議,消費者在選擇紫錐花產品時應先明確自身需求:香港中醫藥管理委員會註冊中醫師李明華提醒,紫錐花雖然天然,但並非人人適合。自體免疫疾病患者、正在服用...
:Edith :2025/08/12
除了飲食調整,營養補充品也能為關節健康提供額外支持:葡萄糖胺是軟骨的主要成分之一,能幫助修復受損的軟骨組織,減輕關節疼痛。軟骨素能增加關節液的黏彈性,減少摩擦,保護軟骨...
:Eva :2025/07/29
服用月見草油丸時,劑量與時間是關鍵。一般建議的每日劑量為500至1000毫克,具體需根據產品規格調整。例如:最佳服用時間為飯後或隨餐服用,這有助於提高GLA的吸收率並減...
:Carol :2025/05/27
一、Mivolis品牌介紹 1.1 品牌歷史與理念 mivolis是德國知名保健品牌,隸屬於DM超市自有品牌體系,以高品質、平價實惠著稱。品牌成立於20世紀90年代,...
:Jocelyn :2025/05/17
因為它直接影響老年人的生活質量和疾病預防。近年來,樂齡科技產品的興起為解決這一問題提供了全新的解決方案。這些產品不僅能夠幫助老年人更好地管理飲食,還能提供個性化的營養建...
:Janet :2025/04/29
定期服用含Omega3的綜合維他命的金融分析師,其複雜決策正確率比對照組高出28%,且工作疲勞感有顯著降低。除了規律補充Omega3魚油與綜合維他命,這些經過驗證的生活...