銀髮族保健專題：巧用全麥麵包，穩固血壓、管理三脂甘油

改變飲食習慣從來不是容易的事，特別是對習慣了傳統飲食的銀髮族來說。但我們要記得，每一個小小的改變，都是對健康的重要投資。選擇全麥麵包代替精緻白麵包，看似簡單的決定，卻能為血壓管理和三脂甘油的調節帶來實...

喉嚨卡痰咳不停？中醫師教你從體質調理，告別惱人痰液

濕痰多因脾胃功能失調所致，症狀表現為痰色白、質黏、量多，伴有食欲不振、腹脹等。飲食上應避免油膩食物，如肥肉、奶油等，宜多食用健脾利濕食物，如薏苡仁、山藥、紅豆等。推薦藥膳：薏苡仁粥，將薏苡仁與大米一同...

藥物與疾病：可能誘發膀胱過動症的隱藏因素

利尿劑是治療高血壓、心力衰竭和水腫的常用藥物，其通過增加腎臟對水分和電解質的排泄來達到治療效果。然而，這種機制直接導致尿量增加和排尿頻率升高，可能誘發或加重膀胱過動症症狀。根據香港衛生署藥物辦公室的資...

未來展望：陪診服務在超高齡社會的發展方向

其次，財務支持機制的多元化也值得重視。除了現行的長照保險給付外，應考慮引入商業保險模式，讓有不同需求的家庭能選擇適合的服務方案。同時，對於經濟弱勢的長者，政府應提供足夠的補助，確保他們不會因經濟因素而...

微針設備如何選擇？專業人士的採購指南

針頭材質是微針設備最重要的考量因素之一。目前市場上主要有不鏽鋼、鈦合金和醫療級塑膠等材質。不鏽鋼針頭是最常見的選擇，具有耐用性和成本效益，但可能引起敏感肌膚的反應。鈦合金針頭雖然價格較高，但生物相容性...

健康測驗與科技創新：多角度對比未來趨勢

身心狀況評估一直是醫療保健領域中的重要環節，它關注的不僅是生理健康，還包括心理狀態和社會適應能力。傳統的身心狀況評估通常由心理師、精神科醫師或其他專業醫療人員進行，透過標準化的問卷、臨床觀察和深入訪談...