銀髮族保健專題：巧用全麥麵包，穩固血壓、管理三脂甘油

另一個推薦的食譜是「暖心全麥蔬菜湯」：將全麥麵包切成小方塊，烤至酥脆後，加入以番茄、胡蘿蔔、芹菜熬煮的蔬菜湯中。這樣不僅增加了湯品的飽足感，也讓長輩在喝湯的同時攝取到全麥的營養。這道料理特別適合天氣轉...

喉嚨卡痰咳不停？中醫師教你從體質調理，告別惱人痰液

桔梗性平，具有宣肺利咽、祛痰排膿的功效，適合各種痰症的人飲用。製作方法：將桔梗洗淨後用熱水沖泡，每日飲用1-2杯。桔梗茶不僅能緩解喉嚨不適，還能促進痰液排出。豐隆穴位於小腿外側，距膝蓋下方約8寸處。按...

藥物與疾病：可能誘發膀胱過動症的隱藏因素

第一代抗組織胺藥物如diphenhydramine、chlorpheniramine常用於治療過敏症狀，但這類藥物具有較強的抗膽鹼作用，可能影響膀胱的正常排空功能。根據香港藥學服務基金的研究數據，約1...

未來展望：陪診服務在超高齡社會的發展方向

除了專業技能的培養，職業發展路徑的規劃同樣不容忽視。現行陪診服務人員常面臨職涯發展受限的問題，影響了人才投入的意願。未來應建立清晰的晉升階梯，讓優秀的陪診人員有機會轉任管理職或培訓師角色，甚至進一步進...

微針設備如何選擇？專業人士的採購指南

衛生設計是微針設備選擇中常被忽略卻極其重要的一環。優質的設備應該具備可高壓滅菌的針頭座，並且所有接觸皮膚的部件都應該易於拆卸清潔。在選擇時，要特別注意設備是否有死角和縫隙，這些地方可能成為細菌滋生的溫...

健康測驗與科技創新：多角度對比未來趨勢

最後，我們必須認識到科技工具的局限性。無論技術多麼先進，它都應該作為專業醫療的輔助工具，而非完全替代人與人之間的醫療關係。臨床判斷、同理心和治療關係中的細微互動，是科技難以完全複製的人類特質。因此，未...